28 napos diéta, Egyszerűen, gyorsan, jót!
Harmadik étkezésként bármit fogyaszthatunk. A Figu activ Levesek és Shake-ek kiválóan helyettesítenek egy teljes étkezést, és mindössze kcal-t tartalmaznak.
Himmel Nikolett megerősített tulajdonos — Szuper edzések, nagyon jól formál a párommal elkezdük, diétázunk és szuper ütemben haladtunk! Én pár edzést kihagyva is — 4 kg nál tartok nyaralás után folytatom.
Elkészítési javaslat: ml forró vízben keverjünk el 4 púpozott evőkanál Figu activ levesport, vagy ml vízben 3 púpozott evőkanál Figu activ italport. Ez az ideális mennyiség egy kg-os személy számára. A mennyiségek a testsúlyhoz viszonyítva változtathatók.
- Itt láthatod, milyen egyszerű a 28 napos diéta programot a mindennapjaidba illeszteni.
- A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
- Mennyi idő alatt lehet fogyni 15 kg
- Jelezze nekünk!
- Fogyás norbival
Az ételek elkészítéséhez használhatunk shakert forró leveseknél nem ajánlott a keletkező gőz miatt! Az elkészítést követően hagyjuk állni néhány percet, majd keverjük el még egyszer.
Fogyaszthatjuk reggeli, ebéd vagy vacsora helyett. A tejben elkevert Figu activ lényegesen több kalóriát tartalmaz, mint a vízben elkevert. Ügyeljünk arra, hogy a Leveseket Shake-eket ne keverjük forrásban lévő vízbe, illetve ne tegyük mikrohullámú sütőbe, mert akkor 28 napos diéta bennük lévő értékes tápanyagok elveszíthetik hatásukat.
Működésük: A Figu aciv ételek fogyasztása során kevesebb kalóriához jutunk, mint amennyit elégetünk, így a szervezetünk fokozatosan felhasználja a lerakódott zsírfeleslegünket. A kevés kalóriatartalom mellett pedig sokkal több egészséges makro-tápanyaghoz növényi-állati fehérjék, rostok, ballasztanyagok, természetes cukrok és mikro-tápanyagokhoz vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek jutunk, mint egy normál étkezés során.
Optimális szinten tartják az inzulinszintet, ezáltal szabályozzák a zsírégetést, ami egészséges fogyást eredményez.
Fontos, hogy a 3 főétkezés között ne nassoljunk! Nassolásnak számít a cukor tartalmú italok, teák, kávék fogyasztása is.
Napközben maximum egy-egy alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt vagy öntet nélküli salátát együnk. 28 napos diéta mégis éhesek lennénk, akkor fogyasszunk rostos italt, Fiber Boost-ot Ajánlott napi fogyasztás: Napi alkalommal egy adag 7g. Elkészítési javaslat: ml vízben keverjünk el 2 mérőkanál 7g Fiber Boost rostos ital alapot.
Közvetlenül az elkészítés után mielőtt még a pohárban megdagadna igyuk meg, és várjunk néhány percet, amíg megdagad a hasunkban, és elűzi az éhség érzetünket. Ajánlatos a 3. Működése: Képes lelassítani, hogy a szénhidrátok cukor formájában bekerüljenek a vérbe, így lelassítják a vércukorszint emelkedését, illetve képes a bélben bevonni a káros zsírokat, ezáltal csökkentheti a koleszterin szintet.
Iskustvo naših partnera Figuactiv a 28 napos diéta program egy összetett megoldás a gyors és könnyű súlyvesztéshez és a súly megtartásához! A Figuactiv súlykontroll egy olyan étkezést helyettesítő fogyókúrás termékcsalád, amely minden olyan tápanyagot tartalmaz, amelyre a szervezetnek szüksége van. A benne található korpa rostokban gazdag és gondoskodik a kellemes teltségérzetről. A fontos tápanyagok szakszerűen kidolgozott mennyiségével a Figuactiv akár hosszú távon is ideális étkezéshelyettesítő.
Króm tartalma hozzájárul a hasnyál-mirigy megfelelő működéséhez. Rost és ballasztanyag tartalma gondoskodik a tartós teltségérzetről.
