40 kiló fogyás
Nyolc alkalommal fogytam le és híztam vissza 20 év alatt. A ruhásszekrényemben a os mérettől az es méretig voltak holmik — az épp nem hordhatóak zsákokban álltak, dühödtem hajigáltam ki őket, ahogy a súlyom egyre és egyre feljebb állt meg.
40 kilót fogyott a magyar énekesnő 15 hónap alatt
Erős akaratom van, így lefogyni sikerült, ha elhatároztam magam — ám esendő vagyok a stresszel szemben, így a visszahízás mindannyiszor tönkretette az eredményeimet. Ezt a mostani, negyven kilós fogyásomat nem valami csodaszernek köszönhetem, hanem egy gyomorszűkítő beavatkozásnak.
Most talán legyintesz, hogy ja, úgy könnyű. De erről egyáltalán nincs szó.
A csodálatos énekesnő, Balássy Betty boldogan osztotta meg rajongóival. Csak úgy olvadtak le róla a kilók Kitartó munkával, mindössze 15 hónap alatt sikerült leolvasztania magáról a kilókat.
A fogyáshoz továbbra is akaraterőre és tervezettségre volt szükség, hiszen már a műtét előtti felkészítő hetekben is speciális diétát kellett követnem. Mivel ma már az orvosok is betegségként ismerik el az elhízástegyre több módszert dolgoznak ki a túlsúly csökkentésére.
A következő videóban összefoglalom, hogyan jutottam el 8 fogyókúra eredményeként kiló fölé még 40 éves korom előtt, miként tűnt el az éhségem nyomtalanul a műtétnek köszönhetően és hogyan maradhatok végre stabilan karcsú, és legfőképpen egészséges. A következő hetekben sokkal részletesebben is bemutatom a folyamatot, a küzdelmet, ami a jelenig vezet, amikor végre győztesnek érzem magam.
Egyetlen mondat segített Nórinak fogyni 40 kilót
Győztesnek 40 kiló fogyás olyan harcban, ami szinte minden figyelmem lekötötte, miközben éreztem, tudtam, hogy az élet annyival többről szól ennél. A cikk szerzője Kéky Kira, 46 éves egészségügyi újságíró. A beavatkozás után másfél év alatt fogyott le a megcélzott súlyra.
Történetét azért vállalta fel, hogy segítsen vele azoknak, akik hozzá hasonlóan az egészségük rovására híznak és fogynak éveken át, és akiknél a sleeve műtét elvégzése orvosilag is indokoltnak bizonyul. A beavatkozás a veszélyes tartományba eső testtömegindex esetében megfontolandó, es BMI felett társbetegségek nélkül, ös MBI felett csak bevalt fogyokuras tippek megléte esetén végzik el.
A fogyás legtöbbünktől rengeteg akarerőt kíván és könnyű elveszteni a lelkesedést, ha nem gondoskodunk megfelelő motívációról. Íme néhány nagyon egyszerű tipp, amit kezdőként kipróbálhatsz: Motiváció fogyókúrához.
Hogyan fogytam 70 kg-ot egy év alatt - Kosztolányi Tibor története
