Étrend mellrák esetén. A daganatos betegek táplálkozása | hetwinterhuis.nl

Forrás: CBSNews Fordította: Váradi Judit A legújabb kutatások nem a húsokat és a zsírokat hibáztatják a mellrák növekvő gyakoriságáért, hanem a túlzott szénhidrátfogyasztást. Az alábbiakban az egyik legfrissebb kutatás ismertetését olvashatja, de a problémát részletesen tárgyaltam őszén megjelenő könyvemben. Még kialakult mellrák esetén sem késő átállni az un.

Egy új vizsgálat szerint a sok szénhidrát fogyasztás szorosan összefügg a mellrák megnövekedett kockázatával. Az Early Show egészségügyi tudósítója Dr. Emily Senay szerint a vizsgálat megállapítása szerint, azoknál a nőknél, akik a legtöbb szénhidrátot fogyasztották, a mellrák kockázata kétszerese volt azokhoz képest, akik keveset fogyasztottak. A kutatók Mexico Citybenmellrákkal frissen diagnosztizált, és egészséges nőt vettek fel a vizsgálatba kontrollcsoportként.

Kor, súly, szülési és egyéb, a rák esélyét befolyásoló tényezők alapján csoportosították őket. A nők egy hosszú táplálkozási kérdőívet töltöttek ki, amelyet Willett fejlesztett ki, és az efféle vizsgálatokban széles körben használják.

A résztvevőket aztán négy kategóriába sorolták aszerint, hogy az általuk összes elfogyasztott kalória hányad része származik szénhidrátból. Az eredmények étrend mellrák esetén mutatták, hogy azoknál a nőknél, akik az összes kalória 62 százalékát szénhidrátokból fedezték, kétszer olyan nagy valószínűséggel fejlődött ki mellrák, mint azoknál, akik csak 52, vagy annál is kevesebb százalék kalóriát étrend zsírégetéshez szénhidrátból.

Táplálkozás

Ezeknél volt a legkisebb a mellrák kialakulásának esélye, magyarázza Senay. Már régóta vizsgálják a zsír, a rost, és meghatározott ételek hatását a rák különböző típusaira, de kevés határozott összefüggést tártak fel eddig. A túlsúlyosság köztudottan növeli a kockázatot, az új vizsgálat figyelembe vette ezt, és további kockázatot talált a nagy szénhidrát fogyasztásban. Senay magyarázata szerint a szénhidrátok - különösen a köztudottan egészségtelen fajta, mint pl.

Az inzulin osztódásra serkenti a sejteket.

Ezek az ételek csökkentik, vagy épp növelik a daganatos betegségek kockázatát

Ha a sejtek osztódnak, esély van arra, hogy egyfajta rossz sejtté váljanak, és rákká fejlődjenek. Noha ezt az elméletet még nem igazolták, sok bizonyíték támasztja alá.

Ez egyike azoknak a vizsgálatoknak, amelyek azt kutatják, hogyan befolyásolhatja a cukor és a keményítő fogyasztás a rák kialakulását. Vitatható azonban, hogy az amerikai nőkre mennyire alkalmazhatóak ezek az eredmények.

Mexikóban a főbb szénhidrátok, melyeket a nők fogyasztanak, kukorica származékok, mint pl.

Eduardo Lazcano-Ponce, a vizsgálatot végző mexikói orvosok egyike. A kukoricában nincs folát és egyéb tápanyag, mint más gabonaszemekben és pelyhekben, és egyéb az Egyesült Államokban fogyasztott szénhidrát forrásokban.

Ezek a étrend mellrák esetén segíthetnek a rák megelőzésében, jegyezte meg Sandra Schlicker, az American Society for Clinical Nutrition ügyvezető igazgatója. A mellrák aránya az Egyesült Államokban az egyik legmagasabb a világon.

Közel esetet diagnosztizálnak Mexikóban is emelkedik az étrend mellrák esetén, jelenleg De Willett figyelmeztet, hogy ezeket az arányszámokat nem igazították egymáshoz a korkülönbségek tekintetében, és, hogy az USA lakossága jelentősen idősebb, mint Mexikóé, ennél fogva nagyobb a rák kockázata is.

A vizsgálatban azoknak a nőknek, akik sok nem oldódó rostot fogyasztanak - ilyenek a teljes magvakban, gyümölcsökben és zöldségekben találhatók - valamivel alacsonyabb a mellrák kockázatuk. A rost módosítani tudja a szénhidrátok felszívódását.

• 5 elemes étrend
• Ezek az ételek csökkentik, vagy épp növelik a daganatos betegségek kockázatát - EgészségKalauz
• Ezek az ételek csökkentik, vagy épp növelik a daganatos betegségek kockázatát
• Finomított szénhidrát egyenlő mellrák?
• Fogyókúra 9
• Diéta mellrák esetén - a rák otthoni kezelése Az emlőrák otthoni kezelése a fokhagyma, a brokkoli, a szőlő, a búzafű - zöld tea, a lignán, a szója, a D-vitamin, a kalcium és a kiegyensúlyozott étrend.
• A nők rákbetegségei továbbra is az egyik legsúlyosabb probléma az orvostudományban.
• Személyre szabott táplálék / étrend metasztatikus emlőrák esetén addon.élet

A szakemberek szerint további vizsgálatra lenne szükség, amely nem a nők memóriájára támaszkodna, hogy mit ettek, hanem étkezési naplót kellene vezetniük, majd éveken keresztül nyomon követné őket, hogy meggyőződjön arról, melyiknél alakult ki rák.

Fontos, hogy megtalálják az étrend mellrák esetén az étkezés és a mellrák között, mivel az étrend az egyike azon kevés rizikó faktornak, melyet egy nő könnyen módosíthat.

Azt is mondta, ezek az eredmények nem azt jelentik, hogy biztonságos, vagy egészséges dolog rengeteg húst, sajtot, zsírt enni, mint sok low-carb diétán levő ember azt teszi. Természetesen nem kívánja azt sem, hogy a nők vessék el az egészséges szénhidrátokat.

Please wait while your request is being verified...

Az Orvostudományi Hivatal javaslata alapján a szénhidrátok az összes kalória százalékát tegyék ki, és a hozzáadott cukor nem lehet több, mint 20 százalék, mondta Schlicker, aki a tanácsot megfogalmazó bizottság tagja volt. Az új étkezési irányelveket jövő évben fogják nyilvánosságra hozni.

A vizsgálatot a U. Kommentár Természetesen konszolidált kutatóktól nem várható, hogy a javasolt étrend tekintetében rögtön radikális álláspontra helyezkedjenek.

Azonban világos, hogy a "kicsit kevesebb" szénhidrát kicsit kevesebb kockázatot jelent, de nem jelent gyökeres szakítást a megbetegítő nyugati étrenddel. Aki csak kicsit akar mellrákot, az kicsit csökkenti a finomított szénhidrátok fogyasztását, azaz csökkenti a fehérlisztből és cukorból készült mindennapi betevőjét.

Diéta mellrák esetén - a rák otthoni kezelése

Aki viszont nem csupán csökkenteni akarja kockázatát, hanem el akarja kerülni a mellrákot, annak szembe étrend mellrák esetén néznie azzal, hogy az összes civilizációs betegséget maga a civilizáció étrendje okozza. A kutatók nem véletlen említették az Atkins diétát.

Ezt ma szélsőségesnek tartják, valójában sokkal jobban közelít az emberi szervezet szükségleteihez, mint a modern, a közegészségügy által ajánlott étrend. A őszén megjelent könyvemben részletesen bemutattam, mihez adaptálódott az ember évmilliók alatt, s hogyan kell táplálkoznia annak, aki nem akar rákban, szív- vagy autoimmun betegségben meghalni.

Ezt az étrendet nevezik paleolit, azaz kőkori étrendnek.