Gyömbéres ital fogyáshoz
- Beslimmer kapszula rendelés
- Étvágycsökkentő
- One moment, please
- Lehet fogyni a gyömbértől citrommal Az ilyen ital elkészítése előtt fontos megbizonyosodni arról, hogy nincsenek ellenjavallatok a mellékhatások előfordulásának kiküszöbölésére.
A legjobb házi zsírégető: gyömbértea fillérekből MME A hideg őszi és téli estéken jól esik egy pohár gyömbérteát elkortyolgatni. Ám a gyömbér nem csak a megfázás ellen csodaszer.
A gyömbértea rendszeres fogyasztása a fogyást is beindítja. Télen több gyömbért fogyasztunk, pedig az év bármelyik napján ajánlatos lenne, hiszen nagyon jó hatással van az egészségre.
Ez a növény egy valódi csodaszer, nyugtatja a gyomrot, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, tele van vitaminokkal, enyhíti a kismamák rosszullétét, és még a zsírégetést is felgyorsítja. Ha naponta megiszol egy pohár citromos gyömbérteátakkor te is érezni fogod a hatást.
A citrom C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag, segíti az emésztést és tisztítja a májat, ezáltal méregtelenít. Vízhajtó hatással is rendelkezik.
Zsírégető Ital - Karcsúsító, Fogyasztó Elixír Recept és még finom is: Napi 3 pohár fogyasztó víz, heti 1 kiló mínusz Így készítsd el otthon! Készíts fogyókúrás vizet! A súlyvesztést nemcsak koplalással és edzéssel lehet elérni, bár tény, hogy a megfelelő étrendnek és a mozgásnak fontos szerepe van a súlyleadásban, illetve a karcsú alak megőrzésében. Amiről ritkán esik szó, az az, hogy a fogyáshoz kiegyensúlyozott folyadékfogyasztásra is szükség van, ami azt jelenti, hogy napi két-két és fél liter folyadékot el kellene fogyasztani ahhoz, hogy az anyagcsere-folyamatok felpörögjenek.
A benne lévő pektin pedig elnyomja az éhségérzetet. A gyömbér képes a vércukorszint csökkentésére, segíti az emésztést, csökkenti az éhségérzetet.
Felvágjuk vékony karikákra az uborkát, citromot és a gyömbért Beletesszük az alapanyagokat egy nagy üvegtálba Ráöntjük a 2 liter vizet egy egész éjszakára betesszük a hűtőbe Két — három alkalommal még felönthetjük vízzel, mielőtt kidobnánk az alapanyagokat. Fontos, hogy gyömbéres ital fogyáshoz meleg időben a hűtőben tárold A gyömbért senkinek nem kell bemutatni. Ez az alkotóelem hozzájárul a gyomor és a bélrendszer egészséges működéséhez, és gyorsítja az anyagcserét. A citrom immunerősítő hatásáról a legismertebb, de a magas C-vitamin tartalma ahhoz is hozzájárul, hogy jobban égessük a kalóriákat.
Mind a gyömbér, mind a citrom gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ha együtt fogyasztjuk őket, méginkább jó hatással vannak az anyagcserére, kalóriaégetésre.
Felgyorsítja az anyagcserét és aktiválja a vérkeringést Javítja az emésztést A citrom jótékony tulajdonságait tekintve nem marad el a gyömbér mögött. Az anyagcserét gyorsító szerves savakat, a szervezetet tisztító oldódó és oldhatatlan rostokat, valamint illóolajokat és gazdag vitamin- és ásványianyag-komplexet tartalmaz elsősorban az erős antioxidánsnak tartott C-vitamint érdemes kiemelni. Érdemes megjegyezni, hogy a gyömbér és citrom alapú italok meglehetősen fűszeres ízűek. Aki még soha nem itta, annak ajánlott kis adagokkal kezdeni — ez vonatkozik gyömbéres ital fogyáshoz az elfogyasztott ital mennyiségére, mind a hatóanyagok koncentrációjára.
Egy kisebb lábasban melegíts vizet, amikor felforrt, akkor tegyél hozzá egy ujjnyi reszelt gyömbért és kb 5 percig főzd, majd facsard bele a citrom levét. Ha nagyon savanyúnak találod, akkor egy gyömbéres ital fogyáshoz mézzel ízesítheted. A gyömbérteát bármikor fogyaszthatod, de akkor a leghatásosabb, ha reggel éhgyomorra, vagy este elalvás előtt iszod.
Olvasd el ezt is:.
